pierwszy cykl

no to byl moj pierwszy cykl wiec nie byl jakis duzy. 100 mety ruskiej. ale juz wtedy zauwazylem ze jestem bardzo podatny na skutki uboczne...

Wiatm.Wiec opowiem cos o sobie moze to bedzie przestroga a moze i nie.Wiec tak mam 16 lat po kox pierwszy raz sieglem w wieku 15 lat byl to metanabol ktory kupilem od ochroniarzy pobliskiego supermarketu.No wiec wszystko szlo fajnie.Po jakichs 7 miesiacach zdecydowalem sie na omnadren.Wziolem tylko 5 zastrzykow i z pewnego wzgledu musialem [...]

[...] na poczet przerwy pomiedzy cyklami?Dlatego chciales zaaplikowac dece lub ome tydzien pozniej(3 tyg rozkrecania sie+1 tydzien pozniej=4 tygodnie czyli tyle ile trwal pierwszy cykl z propa) Twoje rozumowanie pod tym wzgledem jest bledne gdyz po pierwszym cyklu powinienes sie odblokowac (PCT jak najbardziej jest liczone do dlugosci trwania [...]

[...] - morderstwo Mialem przerwe przez 2 miesiace i wystratowalem odrazu z cyklem - niewierze w to co sie dzieje Zaczalem trzymac diete + nowy trening + saa + regeneracja = pierwszy tydzien cyklu i 3 kg do przodu (lbm-u) bo wode zawsze widze u siebie na ryju, a teraz nic .... Teraz pobalowalem na juwenaliach u Was w Wa-wie i musze sie znowu [...]

Sam nie wiem bo moj pierwszy cykl byl wlasnie dlugi i mam dluga przerwe ale mysle ze wiecej spadkow jest niz na krotkich. Wiecje skutkow chyba tez jest na dlugich. Czy lepiej dac 3 srodki na tych 6 tyg cyklach. Aleks wlasnie myslalem nad tym wlasnie dlugim cyklem bo nie trzeba kluc sie tak czesto. Jeszcze zoabcze jak kto co napisze. pozdr.

[...] walic prop. to beda musial postarac sie o dobry towar. Wogole chce zrobic 3 cykl 6 on 6 off 6 on 6 off 6 on 6 off chce zobaczyc na krotkich estrach jak bedzie. Wlasnie pierwszy zrobie tesc + meta drugi tesc + superka trzeci tesc + wino. Chyba ze mam jakos zamienic te cykle ze pierwszy bedzie lepiej tesc + superka, dlatego chcialbym [...]

M1t na pierwszy cykl zdecydowanie nie !!! Tym bardziej jeśli chcesz robić rzeźbę.. pozdro

Witam :!: Wczoraj zacząłem w końcu swój pierwszy HST. Miałem wcześniej, ale z treningu wykluczyło mnie poparzenie dłoni. Teraz już siem ładnie goi i mogę trenować. Ale do rzeczy... Ciężary były, krótko mówiąc, śmieszne, w granicach nawet ok. 50% ciężaru dodatniego. Spodziewałem siem łatwego i nieco nudnego treningu, a jednak... nic z tych [...]

mam pytanko kumpel chce wziasc 5 ampulek testosteronu prolongatum co 5 dni jedna dawka to jego pierwszy cykl,ma 21 lat .Czy juz po 5 ampulkach przybedzie sily i troche masy ??

[...] na lekki bulk i potem lbm/cut. W moim poscie nt 2 krotkich cykli raczej nie powiesz zebym szarzowal z dawkami. Mete wiec, tak jak sam mowisz, ogranicze do 15mg, moze nawet pierwszy tydzien zaczne od 10mg - w koncu od ostatniej stycznosci z saa, i to 'lekkiej', do tego cyklu minie ok. 10mcy. Z enanem bijac 250/e6d chyba tez nie przesadze. Jesli [...]

[...] przestrzegac troche diety bo praca niepozwala,jesli brakuje Ci w diecie bialka to mozesz dokupic bialko,jesli niebrales nigdy kreatyny to wes monohydrat kreatyny na pierwszy cykl , jesli brales juz mono , to mozesz wziasc jakis stack kreatynowy sam lub dodac do niego jeszcze mono .Do kreatyny dokup carbo .Z waznych supli to jeszcze [...]

[...] zł. za 100 g. to dobra cena, tylko że jak sam napisałeś musisz wtedy dokupić jeszcze z 250 g. krety. ogólnie mono to mono...tu nie ma większych różnic, a w szczególności na pierwszy cykl kieruj się ceną. do tego dokup jakiś transporter (tauryna, dekstroza). pamiętaj o dobrej diecie, zdrowych tłuszczach itp. to po dobrym cyklu sporo Ci zostanie, [...]

hej! moj pierwszy post, takze witam wszystkich! :) pewnie zostane skarcony i wygnany do szukajki bo pytan o kreatyne nie brakuje, ale po przebiciu sie przez polowe archiwum nadal kilku rzeczy nie rozumiem. - co to znaczy "bezposrednio po treningu"? - w kazdym temacie o kreatynie jest co innego napisane - raz, ze brac natychmiast, raz min. po [...]

nie słuchaj ich... pierwszy cykl zrób z jednego, krótko estrowego środka... 1-6 superka 50mg e2d i wszystko...

Pisze w imieniu kumpla chce zapodac cykl z susty 10 szotów + ... no własnie nie wie co jeszcze,ma tylko 150 zł wiec nic dobrego nie wymysliłem mu do tego jedyne co przychodzi mi na mysl to mietek no albo sama susta ( dokupic jeszcze z 5 szotów ) jego pierwszy cykl był z tescia prolo 20 szotów + mietek co wy na to za pomoc w jego imieniu sogacz

Jest to moj pierwszy cykl to pocwicze tak jak napisalem tylko ze zmienie serie serie zmienilem tak jak mowił dziewullo 1 seria na male 2 na duze partie miesni. -wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 2x15 -wiosłowanie sztangą w opadzie 2x15 -martwy ciąg 1x15 -wyciskanie sztangi w górę 1x15 -przysiad 2x15 -szrugsy 1x15 -uginanie sztangą 1x15 [...]

dziewullo dzięki z pomoc daniel: jako, że to twój pierwszy cykl proponuje zrobić (tak jak pisał dziewullo) HST bez progresji serii oraz ćwiczyć jednym planem, bo widze, ze 15stkach masz inny niż w 10tkach i 5tkach MC i przysiad rób zamiennie czemu masz taką kolejność? zamiast podciągania sztangi wzdłuż tułowia, daj coś na boczne i tylne aktony [...]

Mam 2 pytania. Za jakiś czas kończę pierwszy cykl kreatynowy biore kreatyne trec z tauryną i dextrozą. Gdy to już mi się skończy to co polecacie brać Gainera, HMB czy co innego??? a po drugie czy odrazu po cyklu kreatynowym mogę brać co innego czy muszę jakiś czas odczekać??

[...] dojścia 2 Cykle z kłuciem odsuwam na przyszły rok, jakoś nie chcę jeździć co dwa dni do pielęgniarki, kobieta mi nie zrobi. Dawki M1T ok, dołożyć troszkę 4Derm. Co do M1T byłbym bardzo zadowolony, w lutym miałem cykl, gdyby nie grypa, która mnie złapała po 3 tyg. Wasal Nie za duże te dawki jak na pierwszy cykl, ja brałem 10, 15mg.? Pozdr Michał

Jak Ci sie nie podoba to zeganmy, nikt za Tobą płakac nie bedzie... Ja wole poczytać spammerskie posty arta(czasem sie posmieje a czasem moze nawet dają mi coś do myślenia) niz "wysłuchiwac" dzieciaków robiący pierwszy cykl z bionki. Tyle ode mnie paka !